Ingredience: | |||||
velmi zralé banány | 2 ks | kokosový jogurt (rostlinný) | 150 ml | kokosové mléko | 100 ml |
strouhaný kokos | 1 vrchovatá lžíce | ||||
Na ozdobení: | |||||
mleté kakaové boby | dle chuti | borůvky | dle chuti | jahody | dle chuti |
bezlepkové vločky | dle chuti | kokos | dle chuti |
Miska plná vitamínů, tak to je smoothie bowl. Nastartuje vaše tělo na celý den a můžete ho ozdobit čímkoli, co vás napadne.
Příprava této snídaně je opravdu rychlá a jednoduchá. Stačí všechny suroviny hodit do mixéru a promixovat v husté smoothie. Hotové smoothie přendáme do misky a ozdobíme tím, co máme rádi a nebo máme zrovna po ruce. Já dnes použila mleté kakaové boby, borůvky, jahody, bezlepkové vločky a kokos.
Přeji vám dobrou chuť a plno energie pro dnešní den.
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI