Domácí Ghítelové müsli s ořechy zpět

Ingredience:
Ghítela	2 lžíce	pohankové vločky	300 g	Studentská směs ořechu - Viva vital Studenten Futter	200 g
čokoláda Liebhart S Amore Bio - hořká čokolda 99% kakaa Bio	80 g	med	2 lžíce	kokosový olej bez vůně Purity Vision	3 lžíce

Příprava

Blíží se Valentýn, máte už dáreček? Ne? A co tak si vyrobit domácí müsli s Ghítelou?

Čokoládu a kokosový olej si rozpustíme. Jednotlivé suroviny smícháme, směs dáme na plech s pečícím papírem a zapékáme při 180°C přibližně 15-20 minut. Po vychladnutí uskladňujeme ve skleněných dózách. Podáváme například s kokosovým mlékem.

Náš tip: Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

Poznámka

Z uvedeného množství připravíte cca 600 g domácího müsli. Studentská směs ořechů: 40% rozinek, 20% lískových oříšků, 15% vlašských ořechů, 10% loupaných mandlí, 10% para ořechů, 5% kešů oříšků. Za inspiraci děkuji Ivaně Mařákové.