Ingredience: | |||||
vejce | 1 ks | kefír | 250 ml | mléko | 50 ml |
kakao | 3 lžíce | sůl | špetka | cukr | 1 lžička |
kypřící prášek bez fosfátů | 1/2 lžičky | hladká mouka | cca 6 vrchovatých lžic | med/sirup | dle chuti |
banán | na ozdobení | skořice | na posypání | čokoládové fudge od Uncle Roy's | dle potřeby |
čtvereček mléčné čokolády | na ozdobení |
Výjimečná rána si žádají výjimečné snídaně. Nejsem jedním z nadšenců té anglické, popravdě ani jiné slané, klobáskové nebo paštikové. Raději se zaplácnu pořádnou pyramidou čokoládové neřesti. A proč si ji neudělat například dnes v pohádkově zasněženou neděli?
Lívance z kefírového těsta jsou poměrně syté. Naše varianta s čokoládovým fudge, banány a čokoládou nepatří zrovna mezi dietní. Spíš by se hodila jako energetická zásoba před závody vzpěračů. Pokud jste na sebe po Vánocích a silvestrovském veselí přísnější, naservírujte si lívanečky jen s ovocem a oříšky. Pusťte uzdu své fantazii a rozmazlujte se zdravějšími variantami. Přeji Vám pohodové ráno!
V misce prošleháme vejce, kefír, mléko, kakao, špetku soli, cukru, kypřicí prášek a hladkou mouku. Těsto by mělo mít konzistenci řídkého jogurtu. Na rozpálené pánvi tvoříme kulaté lívanečky z cca 3 lžic těsta. Pomažeme čokoládovým krémem, vyskládáme několik na sebe, zakápneme na závěr lžičkou medu/sirupu, posypeme skořicí a ozdobíme banány a čokoládou. Přeji dobrou chuť!
Pokud nemáte čokoládové fudge, stačí jakákoli jiná alternativa nutelly bez palmového oleje.
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI