Makové sušenky z ovesných vloček zpět

Ingredience:
ovesné vločky200 gmletý mák60 gbanány2 ks
rozinky45 gkoření medový perník1 lžičkamed2 lžíce
kokosové mléko4 lžícekokosový olej1 lžíce
ovesné vločky 200 g, mletý mák 60 g, banány 2 ks, rozinky 45 g, koření medový perník 1 lžička, med 2 lžíce, kokosové mléko 4 lžíce, kokosový olej 1 lžíce

Příprava

Mlsáme rádi a sušenky se u nás pečou prakticky každý týden. Máme tak zvané oblíbence, ale ráda zkouším i nové varianty a dnešní podoba byla právě milou novinkou, kterou určitě do našeho jídelníčku zařadíme. Tyto sušenky jsou skvělé, když vás honí mlsná nebo jako rychlá svačinka na cestu.

Nejprve si z ovesných vloček pomocí tyčového mixéru umixujeme mouku. Poté rozmixujeme banány a nasekáme si na menší kousky hrozinky. V míse smícháme mouku z ovesných vloček, rozmixované banány, mák, nasekané hrozinky, koření medový perník, med, kokosové mléko a kokosový olej. Vše propracujeme v těsto. Potom si předehřejeme troubu na 180 stupňů a z těsta odebíráme kousky, které vytvarujeme do kuličky a pomocí buď vidličky, skleničky nebo i paličky na maso stlačíme kuličku a vytvarujeme tak sušenku s určitým reliéfem. Pečeme v předehřáté troubě cca 10-12 minut. Sušenky jsou hotové, jakmile začnou mírně hnědnout.

2016-10-14 Dezerty

Poznámka

Inspirovala jsem se na FB stránce FIT style with Eli - food blog, výživové poradenství.

Autor:

Počet porcí
20
 porcí
Typ jídlachuťovky
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
chuťovky
Druh přípravypečení
Příležitostpiknik
Čas přípravy15 min
Nápojvíno bílé
Nákladynízké

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI