Obilná kaše s mletými mandlemi, lněným semínkem, mletými kešu, kokosem, quinoou a ovocem zpět

Pohodové ráno přeji všem! 

Dnes si dejte cíl, že nebudete hřešit sladkým - nastartujte se obilno-ovocnou snídaní a uvidíte, že pokušení se sníží.

Jako obvykle frčím ve své vodě s citronem, cvíčem a pro mě krásnou snídaní, na kterou se večer již těším, a vymýšlím si, jak si ji nazdobím.

Z vloček, kokosu, oříšků, semínek, pohanky a mléka si uvaříme kaši. Hotovou kaši přendáme do misky. Pak už stačí pouze nazdobit dle své chuti. Já dnes zvolila ostružiny, banán, malinu, jahody, chia semínka a strouhaný kokos.

Dobrou chuť.