Korpus: | |||||
ovesné vločky | 100 g | kukuřičná mouka | 30 g | voda | 100 ml |
vaječné bílky | 2 ks | kakao | 2 lžíce | Myprotein kapičky (jako sladidlo) | 12 kapek |
oříšky | dle chuti | ||||
Krém: | |||||
kvalitní pistáciový puding | 1 balíček | mléko | 350 ml | tvaroh | 1 lžíce |
Myprotein kapičky (jako sladidlo) | 12 kapek |
Něco tak dobrého jsem hooodně dlouho nejedla. Aneb, jak oslavit úspěšné zkoušky, než dobrým nekalorickým dezertem.
Korpus:
Vše z ingrediencí na korpus smícháme v míse a směsí poklademe formu - rovnoměrně dole i do stran. Dáme na cca 5 - 10min péct do trouby při teplotě 170 stupňů - tento korpus můžeme lehce posypat nakrájenými vlašskými oříšky (nebo nejlépe pistáciemi) a necháme chvilku odležet, mezitím připravíme krém.
Krém:
Puding připravíme podle návodu (jen méně tekutiny = 350ml) a přidáme zbylé ingredience. Tuto směs vlijeme na předem připravený korpus s oříšky a necháme vychladit - nejlépe do druhého dne. A hurááá můžeme podávat.
Přeji dobrou chuť!
Co to je sladidlo "myprotein"? Příchutě Myprotein jsou ideálním doplňkem k proteinovým práškům bez příchutě. Dodají sladkou chuť a vůni vašim proteinovým koktejlům bez kalorií! A nejen to. Můžete je přidávat do jogurtů, dezertů, do těst na pečení a všude tam, kde chcete dosáhnout sladké chuti a zároveň nehřešit v dietě. Vy však můžete přidat dámy agáve, ded anebo jakékoliv zdravější sladidlo dle chuti.
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI