Ingredience: | |||||
borůvky | dle potřeby | banán | 1/2 ks | ricotta | 1/2 kelímku |
bílý jogurt | 1/2 kelímku | vanilkový pudink (vychlazený) | 150 ml | ||
Na ozdobení: | |||||
strouhaný kokos | dle chuti | čerstvé borůvky | dle chuti | maliny | dle chuti |
jahodovo-mandlová granola | dle chuti |
Snídaní vždy startujete své tělo, takže na ni nezapomínejte. Dnešní start začínám se smoothie bowl s borůvkami.
Nejprve si uvaříme pudink, který necháme vychladnout.
Poté vše vložíme do mixéru a rozmixujeme. Nalijeme do misky a ozdobíme dle své fantazie. Já si smoothie bowl ozdobila kokosem, borůvkami, malinami a granolou.
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI