Ingredience: | |||||
ovesné vločky | 150 g | kokosový olej, neztužený | 20 g | jablečné pyré | 280 g |
mandle | 100 g | skořice | na špičku lžičky |
Sušenky máme moc rádi a na výlety nás často doprovázejí. Tentokrát jsem vyzkoušela sušenky, které zvládne každý. Jejich příprava je velmi snadná a nezabere příliš času. Tyto sušenky mají nesčetné množství chuťových variací. Můžeme přidat kousky čokolády, ořechů, ovoce a máme rázem jiné sušenky.
Ovesné vločky rozemeleme na prach, společně s mandlemi, spojíme s rozmixovaným jablečným pyré, já použila zbylé pyré z odšťavněných jablek. Pokud budete připravovat bez odšťavnění, bude zapotřebí přidat navíc ovesné vločky. K vločkám s mandlemi a jablečnému pyré přidáme skořici a ve vodní lázni rozpuštěný kokosový olej, těsto důkladně propracujeme.
Ze sušenek vytvarujeme kuličky, které mírně v dlani rozmáčkneme, výšku jsem zvolila přibližně 1,5 cm a 3cm šířku.
Připravené sušenky klademe na plech s pečícím papírem, vložíme do rozehřáté trouby, pečeme na 180°C přibližně 10 minut.
Délka pečení závisí na výšce sušenek.
Malým dětem do roka můžeme připravit tyto sušenky pouze z vloček, tuku a jablíček nebo přidat banán. Tyto sušenky jsem připravovala pro syna, nechtěla jsem přidávat žádná sladidla. Pokud budete připravovat starším dětem je možné sušenky přisladit například datlemi či vámi zvoleným sirupem nebo třtinovým cukrem.
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI