Tvarohový dortík s ovocem zpět
| Ingredience: | |||||
| tvaroh (já dala jeden odtučněný, jeden ve staniolu a 150g polotučného) | 650 g | banány | 2 ks | strouhaný kokos | 30 g |
| nasekaná vysokoprocentní čokoláda | 1 - 2 čtverečky | tekutina (1:1 voda mléko) | 150 ml | sladidlo (stévie, med nebo já dala 15 kapiček sladidla od my protein) | dle chuti |
| želatina | 1 balení | ||||
| Horní část: | |||||
| borůvky | hrst | větší nakrájené jahody | 4 ks | dortová želatina | dle potřeby |
Příprava
Máte chuť na dobrou svačinku/ snídani plnou bílkovin a zároveň téměř bez tuků?! Zkuste tento recept.
Tvarohy dáme do misky, přidáme tekutinu a banán, který rozmačkáme vidličkou. Elektrickým šlehačem vyšleháme a přidáme sladidlo, kokos a nasekanou čokoládu. Želatinu si připravíme dle návodu, přidáme do krému a necháme cca hodinku ztuhnout.
Tvarohovou část ozdobíme ovocem a zalijeme dortovou želatinou, kterou připravíme dle návodu. Necháme vychladnout a podáváme - dobrou chuť!
Autor:
Počet porcí
8
porcí
Typ jídladezerty
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptustřední
Typ receptu
dezerty
Druh přípravystudená kuchyně
Příležitostnávštěva
Čas přípravy30 min
Nápojostatní
Nákladystřední
Odběr newsletteru
Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI