Jáhly se sušenými rajčaty a černými olivami zpět

Ingredience:
jáhly (množství volte dle počtu osob)150 gsušená rajčata naložená v olivovém oleji dle chutičesnek2 stroužky
černé olivy dle chutibílé fazolky - 1/3 množství jáhel50 gmořská sůl dle chuti
čerstvě mletý pepř dle chutisladká paprika dle chutisušené oregano dle chuti
cibule1/2 ksolivový olej1 lžička
jáhly (množství volte dle počtu osob) 150 g, sušená rajčata naložená v olivovém oleji dle chuti, česnek 2 stroužky, černé olivy dle chuti, bílé fazolky - 1/3 množství jáhel 50 g, mořská sůl dle chuti, čerstvě mletý pepř dle chuti, sladká paprika dle chuti, sušené oregano dle chuti, cibule 1/2 ks, olivový olej 1 lžička

Příprava

Poslední týdny jsme si u nás doma oblíbili s přítelem obědy, kde jsou hlavními ingrediencemi buď jáhly a nebo pohanka. Ta jídla se nám tak zalíbila, že pokaždé zkoušíme různé varianty. Dnešní recept je jediný, který jsem ubránila na focení před tím, než padl za vlast.

Pokud jáhly připravujete poprvé, mějte na vědomí, že zdvojnásobí svůj objem. Malé bílé fazolky namočte přes noc a poté je vařte v osolené vodě do měkka.

1. Dle návodu si připravte jáhly a nechce je v sítku okapat od přebytečné vody.

2. Na olivovém oleji si zlehka restujeme cibulku a drobné kousky nasekaného česneku, jakmile se rozvoní po kuchyni, přisypeme na pánev uvařené jáhly a uvařené fazolky.

3. Směs okořeníme solí, mletým pepřem, sladkou paprikou a také sušeným oreganem. Mezitím směs párkrát promíchejte. 

4. Na závěr do jáhlota přidejte na proužky nakrájená sušená rajčata a na půl překrojené černé olivy. Na závěr můžete oběd lehce zakápnout olivovým olejem z nakládaných rajčat.

Perfektní na tomto receptu je fakt, že chutná velmi dobře jak teplý, tak později i studený. My si ho s oblibou bereme do školy či do práce na oběd. Krabičky u nás teď doma docela frčí.

2017-04-26 Hlavní chody

Autor:

Počet porcí
2
 porce
Typ jídlazeleninová jídla
Receptvegetariánský recept
Složitost receptulehká
Typ receptu
zeleninová jídla
Druh přípravyvaření
Příležitostostatní
Čas přípravy30 min
Nápojvíno bílé
Nákladynízké

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI