Ingredience: | |||||
jasmínová rýže | 100 g | sojové maso kostky | 100 g | cibule | 1 ks |
mražená zelenina (císařská) | 200 g | nakládané černé fazole | 150 g | česnek | dle chuti |
sůl | dle chuti | pepř | dle chuti | provensálské bylinky | dle chuti |
ořechový olej | 2 lžíce |
Jednoduchý, zdravý a rychlý oběd či večeře, která vás pěkně zasytí. Připravte si dušenou jasmínovou rýži se zeleninou.
Nejprve rozpálíme teflonovou pánev a necháme zesklovatět cibulku. Mezitím si v konvici uvaříme cca 200 ml vody.
Do pánve nasypeme jasmínovou rýži, sojové maso, zeleninu, fazole, dokořeníme a vše zalijeme horkou vodou.
Pod pokličkou vše společně dusíme cca 20 minut a necháme dojít.
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI