Ingredience: | |||||
ryže guľatozrnnej | 400 ml | vývar | 500 - 600 ml | údený losos | 150 g |
biele suché víno | 100 ml | čerstvý baby špenát | 100 g | smotana na šľahanie | 250 ml |
jarná cibulka | 2 ks | olivový olej | trochu |
Priznávam, nie je moc SKINNY, je v ňom celá šľahačka. Ale hádam raz za čas si zaslúžime aj nejaké kalórie naviac...
Na panvici rozohrejem niekoľko lyžíc olivového oleja, pridám cibuľku nakrájanú na kocky a čoskoro aj ryžu (opláchnutú v teplej aj studenej vode). Pražím zopár minút, kým sa ryža nezohreje a neobalí v oleji. Pridám víno a miešam, kým sa neodparí. Následne postupne prilievam vývar a za viacmenej stáleho premiešavania ryžu varím, trvá to cca 20-25 minút, do takmer mäkka. Nakoniec primiešam lososa, lístky špenátu a podlejem smotanou. Miešam ešte pár minút, kým nie je ryža hotová a rizotko krémovo zamatové.
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI