Ingredience: | |||||
celozrnný kuskus (uvařený) | 450 g | sušená rajčaata | 6 ks | velké čerstvé rajče | 1 ks |
paprika | 1 ks | jarní cibulka | 1 ks | feta sýr | 100 g |
čerstvé oregano | hrstka | slunečnicová seínka | 1 lžíce | drcená lněná semínka | 1 lžíce |
lněný olej | 1 lžíce | citronová šťáva | dle chuti | pepř | dle chuti |
Zbyl nám od včera uvařený kuskus, o který už nikdo nestál. Tak jsem ho zužitkovala k večeři v podobě zeleninového salátu se semínky. A tahle porce energie mi po hodince na tenisovém kurtu náramně bodla.
Sušená rajčata zalijeme horkou vodou, aby změkla. Pokrájíme zbylou zeleninu na kostičky, přidáme oregano, semínka, olej a citrónovou šťávu. Můžeme trochu opepřit, sůl už jsem nedávala, protože sýr je dost slaný. Změklá rajčátka také nakrájíme na malé kousky, feta sýr rozdrobíme na jemno a nakonec vše promícháme s uvařeným kuskusem. Dobrou chuť!
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI