Tortilla s uzeným Šmakounem, špenátem a sušenými rajčaty zpět

Ingredience:
uzený Šmakoun1 balenílistový špenát / mražený250 gstřední cibule1 ks
česnek1 - 2 stroužkysekaná sušená rajčata3 lžícesůl špetka
pepř špetkaolivový olej1 lžícebalkánský sýr hrstka
ALPRO mléko1/2 dcltortilly2 ks
uzený Šmakoun 1 balení, listový špenát / mražený 250 g, střední cibule 1 ks, česnek 1 - 2 stroužky, sekaná sušená rajčata 3 lžíce, sůl špetka, pepř špetka, olivový olej 1 lžíce, balkánský sýr hrstka, ALPRO mléko 1/2 dcl, tortilly 2 ks

Příprava

Znáte šmakouna? Máte rádi tortilly? Tak to jste u toho správného receptu.

Na oleji opečeme cibulku, přidáme Šmakouna a orestujeme dozlatova. Pak na pánev přisypeme na plátky nakrájený česnek a po minutě i rozmražený špenát. Zalijeme mlékem a když se téměř odpaří, přidáme sušená rajčata. Dochutíme a uložíme v teple.

Tortilly opečeme krátce na suché pánvi z obou stran, naplníme hotovou špenátovou směsí a posypeme strouhaným sýrem. Ihned podáváme.

Doboru chuť!

2015-02-24 Hlavní chody

Autor:

Počet porcí
2
 porce
Typ jídlavýživové speciality/diety
Receptspeciální diety
Složitost receptulehká
Typ receptu
výživové speciality/diety
Druh přípravyrestování
Příležitostnávštěva
Čas přípravy15 min
Nápojvíno bílé
Nákladystřední

Fotogalerie

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI