Zeleninový špíz s koprovým dipem zpět

Ingredience:
bílý jogurt1 kelímekkopr dle chutisůl špetka
cukr špetkašťáva z citronu dle chutizelenina (cuketa, paprika, rajče, žampiony...) dle chuti
olej trochubylinky dle chutisušený česnek špetka
bílý jogurt 1 kelímek, kopr dle chuti, sůl špetka, cukr špetka, šťáva z citronu dle chuti, zelenina (cuketa, paprika, rajče, žampiony...) dle chuti, olej trochu, bylinky dle chuti, sušený česnek špetka

Příprava

Výborná příloha k masu nebo i jen tak s různými dipy.

Zeleninu dle Vašich možností nebo chuti, nakrájíme na kolečka, plátky, kostičky nebo jak je libo (tady je cuketa, paprika, rajče a žampiony….). Rozmícháme si olej, rozmarýn, tymián (bylinky, které máte rádi), sušený česnek a zeleninu ochuceným olejem obalíme. Necháme marinovat chvilku. Pak napícháme na špejli nebo grilovací jehlu a grilujeme, pečeme v troubě či opečeme na pánvi. Doba je individuální dle každého, jak má rád zeleninu měkkou.

Koprový dip: smícháme si bílý jogurt s cukrem, citronovou šťávou a solí. Nakonec přimícháme sekaný kopr. Na talíři posypeme sekanou petrželkou a hrubozrnnou solí.

2014-05-05 Hlavní chody

Autor:

Počet porcí
2
 porce
Typ jídlazeleninová jídla
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
zeleninová jídla
Druh přípravypečení
Příležitostgrilování
Čas přípravy30 min
Nápojostatní
Nákladystřední

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI