Ingredience: | |||||
mražený banán | 1 ks | chia semínka | 1 lžíce | sušené datle | 2 ks |
kokosové mléko | 125 ml | rozpuštěná káva | 2 lžičky | konopné mléko | 1 lžička |
O smoothie jsem Vám nedávno psala zde. Stalo se v poslední době velkým hitem a kombinací, jak si ho udělat je neskutečně mnoho. Zapojila jsem svou fantazii a vymyslela tohle osvěžující ledové smoothie s kávou. Základem smoothie je totiž mražený banán a je ideální, když máte zrovna chuť na něco sladkého a zároveň zdravého. A pokud milujte kávu, tak není co řešit.
Kde začít.....Všechny ingredience kromě konopného semínka vhodíme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Hotové smoothie posypeme konopným semínkem a můžeme podávat.
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI