Mangové smoothie zpět

Smoothie:
mango200 gbanán1 ksšťáva z pomerančů200 ml
bílý jogurt2 lžícemed (nemusí být)1 lžíce
Na ozdobu:
kokosové chipsy dle chutichia semínka dle chutijedlé růžičky dle chuti
mango 200 g, banán 1 ks, šťáva z pomerančů 200 ml, bílý jogurt 2 lžíce, med (nemusí být) 1 lžíce, kokosové chipsy dle chuti, chia semínka dle chuti, jedlé růžičky dle chuti

Příprava

Mango je jedním z mých nejoblíbenějších druhů ovoce. A i když tu málokdy seženu tak hezky zralé a jemno jako v Thajsku, přeci jen si ho kupuji dost často. Moc ráda ho jím jen tak samotné, někdy ho přidávám do jogurtu s granolou nebo do smoothie. Smoothie sice není žádná věda, ale určitě vyzkoušejte tuto kombinaci, protože stojí za ochutnání.

1. Mango si oloupeme, odstraníme pecku a nakrájíme (pokud máme mražené mango, vyndáme ho z mrazáku a necháme cca 15 minut rozmrazit).

2. Všechny suroviny dáme do mixéru (blenderu) a rozmixujeme do hladka. 

3. Podáváme ve sklenici ozdobené trochou kokosových chipsů, chia semínek a případně jedlých růžiček.

2018-06-22 Nápoje

Autor:

Počet porcí
1
 porce
Typ jídlachuťovky
Receptdomácí kuchyně
Složitost receptulehká
Typ receptu
chuťovky
Druh přípravystudená kuchyně
Příležitostostatní
Čas přípravy10 min
Nápojostatní
Nákladynízké

Odběr newsletteru Chci pravidelně dostávat informace ze světa Pažitka.cz

Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)

Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena

Making by McRAI