Ingredience: | |||||
menší celer | 1/2 ks | jablko | 1 ks | citron | 1/2 ks |
slunečnicová semínka | 200 g | lučina | 120 g | zakysaná smetana | 100 g |
sůl | dle chuti |
Můj muž už dlouho toužil, od té doby co ji ochutnal u kolegy v práci, po pomazánce ze slunečnicových semínek. Nějak si ale zapomněl vzít od kolegy i recept a tak jsem to pojala trochu po svém. Vypadá trochu nevábně, ale je vynikající s lehce oříškovou chutí.
Slunečnicové semínka si opražíme na pánvi a necháme vychladnout. Po té rozmixujeme. Celer i jablko si očistíme (oloupeme) a nastrouháme na hrubo. Přidáme šťávu z citronu, lučinu, zakysanou smetanu, sůl a nakonec rozemleté opražené slunečnicové semínka.
Podáváme s opečeným toustem nebo krekry.
Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI