Krekry: | |||||
slunečnicová semínka | 100 g | lněná semínka | 100 g | pražená semínka | 100 g |
sezam | 100 g | olej | 1 lžíce | voda | 3 lžíce |
bramborový škrob | 1 lžíce | sůl | dle chuti | česnek | dle chuti |
oregano | dle chuti | ||||
Pomazánka: | |||||
marinovaný losos | 100 g | bílý jogurt | 4 lžíce | citronová šťáva | 1 lžíce |
máslo | 2 lžíce | sůl | dle chuti | jarní cibulka | dle chuti |
Tyto krekry si dělám k televizi, svačince a jsou naprosto famózní.
Předehřejeme si troubu na 180 stupňů.
Suroviny na krekry smícháme a natřeme stěrkou na plech. Pečeme cca 40 minut.
Suroviny na pomazánku dáme do sekáčku a všleháme do pěny.
Můžeme podávat například i s oblíbenou zeleninou.
Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ
Ochrana osobních údajů + Cookies (Nastavení cookie)
Vestavné-spotřebiče s.r.o. Pažitka, všechna práva vyhrazena
Making by McRAI