Tousty s pikantním kuřecím masem zpět

Ingredience:
toastový chleba	8 plátků	kuřecí prsa	2 ks	malý pórek	1 ks
sojová omáčka	dle chuti	worcester	dle chuti	chilli omáčka	dle chuti
škrobová mouka (Solamyl)	dle potřeby	sezamová semínka	dle chuti	olej	dle potřeby
sůl	dle chuti	pepř	dle chuti

Příprava

Když už opravdu nevíte co připravit k večeři, tak tousty jsou ta pravá volba. Děti si je daly s domácí kakaooříškovou pomazánkou a my dospěláci jsme měli toustíky s pikantní kuřecí směsí. Tak třeba tip pro vás, teď v týdnu na rychlou dobrou véču.

Kuřecí prso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, lehce prohodíme v Solamylu a orestujeme na troše oleje do zlatova. Následně ochutíme chilli omáčkou, sojovou omáčkou a worcesterem, přidáme nakrájený pórek a vše dohromady orestujeme. Tousty nasucho opečeme v troubě nebo topinkovači, poklademe směsí a na závěr ještě posypeme sezamem.

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ