Název:
Acai parfait
Ingredience:
| Ingredience: | |
| banán | 1 ks |
| mléko (rostlinné nebo živočišné) | pár lžic |
| acai prášek | 3 lžičky |
| kiwi | 2 ks |
| malý bílý jogurt | 1 ks |
| domácí granola | hrst |
Snídaně milujete, svačinky také. Ještě aby ne. Je to první jídlo, které si na začátku dne dáváme a vždy se na něj těšíme. Že?
Spousta z nás si dělá smoothie, někdo ovesnou kaši a já jsem v poslední době přešla právě na tuto snídani. Je to kombinace granoly, bílého jogurtu, čerstvého ovoce a hustého smoothie. Takže v jedné skleničce mám vše, co miluji. A ovoce střídám dle sezónnosti, takže co víc si přát?
Přidáme pár lžic mléka. Spíše méně, než více. Naředit smoothie můžeme vždy. Potřebujeme dosáhnout husté, ale rozmixované konzistence.
Přidáme 3 lžičky sušeného acai.
A rozmixujeme.
Na dno sklenice nasypeme hrst hranoly.
Přidáme malý bílý jogurt.
Také pokrájené 2 ks kiwi.
A nakonec vše zalijeme hustým smoothie.
Tuto sklenici si můžete připravit večer k snídani nebo ke svačině. Ale čerstvé je čerstvé.
Podrobné info:Autor:
