Název:

Bezlepkový chlebík se sýrem, psylliem a krájenými škvarečkami

bez lepku

Ingredience:

Ingredience
vejce	4 ks
gouda, ementál nebo eidam	150-200 g
jedlá soda	1/2 lžičky
psyllium ( vláknina)	4 lžíce
Přísady dle chuti
česnek	1 hrstička
ořechy dle chuti	1 hrstička
smažená cibulka	1 hrstička
hrstička krájené škvarky	1 hrstička

Postup přípravy:

Na instagramu jsem včera natočila video, jak upéct bezlepkový chléb bez mouky a lepku. Postup najdete ve stories v profilu s názvem "Bez mouky". Budu ráda za to, pokud mě na instagramu budete sledovat taky. Vaše Mona!

Postup je až podezřele jednoduchý, věřím, že se vám o to víc bude chtít recept vyzkoušet.

Vejce ušleháte metličkou, přisypete psyllium a smíchate. Pak přidáte nastrouhanej sýr, trošku jedlý sody, posekaný škvarky, a šup s tim do vymazaný formy nebo uplácat šišku. Pečeme v troubě předehřátý na 180 stupňů dozlatova = asi 25 minut. Já přidala do těsta škvarečky a byl úžasný.

Dobrou chuť!

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno