Název:

Čokoládová kaše s banánem a burákovým máslem

Ingredience:

Ingredience:
zralý banán (část rozmačkat a část na plátky)	1 ks
ovesné vločky	větší hrst
kokosové mléko s čokoládou	cca 1 hrnek
burákové máslo	dle chuti

Postup přípravy:

Tohle je doslova moje zamilovaná snídaně, pro dny, kdy mám chuť mlsat a venku ještě není moc teplo. Tahle snídaně zasytí, zahřeje a ještě uspokojí všechny mlsné chuťové buňky. Hlavní ingrediencí jsou zde banány a ochucené čokoládové mléko. Samozřejmě to rostlinné, já mám nejraději kokosové s chutí čokolády, ale klidně použijte i sojové s čokoládou.

Nejprve si dáme do hrnce vločky a zalijeme je mlékem, vaříme na mírném ohni do zhoustnutí. Vypneme, odstavíme a vmícháme rozmačkaný banán. Není potřeb vůbec sladit, banán i samotné mléko jsou sladké dost. Přendáme do misky, ozdobíme burákovým máslem a plátky banánu, ihned podáváme. 

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno