Název:

Domácí plněné tortilly

Ingredience:

Tortilly:
špaldová mouka	300 g
olivový olej	30 ml
voda	100 ml
lněná semínka	50 g
sůl	dle chuti
chilli	dle chuti
Směs:
jarní cibulka	2 ks
olivový olej	1 lžíce
Šmakoun mexiko	200 g
olivy	100 g
fazole v červené omáčce	1 konzerva
žampiony	150 g
sůl	dle chuti
koření	dle chuti
bazalka	dle chuti

Postup přípravy:

Máte rádi neotřelé jednoduché svačiny či večeře? Zkuste připravit tortillu, kterou si můžete naplnit dle své chuti, nebo vyzkoušet tu moji.

Těsto na tortilly zpracujeme šlehačem. Těsto má být hutné a necháme ho odpočinout v lednici.

Na druhé pánvi rozpálíme olej a vhodíme pokrájenou cibulku, Šmakouna, žampiony olivy a zalijeme fazolemi. Okořeníme a hezky vše dohromady prohřejeme. 

Pánev na palačinky rozpálíme. Odebíráme části těsta, které vyválíme do tenka a opékáme z obou stran.

Na tortille se začnou tvořit bubliny. Naplníme směsí a podáváme.

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno