Název:
Jáhlový dezert s kešu ořechy, jahodami a mandlovým mlékem
vhodné pro BKM, bezlepkovou dietu, bez vajec, vegetariánské
Ingredience:
| Ingredience: | |
| vařené jáhly | 90 g |
| kešu ořechy, pražené, nesolené | 30 g |
| jahody | 150 g |
| mandlové mléko | 80 ml |
| datlový sirup | dle chuti |
Tak a je to tady. Naše dítko si začíná diktovat, co si koupí a může za to krtek a medvědi. Dopoledne jsme si četli a na poslední stránce této knihy pro malé čtenáře je krteček krmící rybičku jahůdkami. Když jsme dorazili na nákup k tetě, nešlo přehlédnout luxusní jahody, které dovezli z Makra. Naše dítko začalo křičet na celý krám, mami krtek mňami, mňami. Sepnul ručičky a křičel psím, psím, to znamená prosím, jahody jsme si tedy odvezli a část z nich jsem použila právě k přípravě dezertu.
Uvařené jáhly, smícháme s rozemletými kešu ořechy, pokrájenými jahodami, rozmixujeme tyčovým mixérem a postupně přiléváme mandlové mléko. Vzniklý krém naplníme do pohárků a ozdobíme jahodami. Malým dětem není třeba doslazovat, jahůdky jsou sladké dost, přisladila jsem pouze sobě.
Náš tip: Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ
Autor:
