Název:

Jáhlový dezert se šmakounem, rýžovou smetanou a banánem

bez BKM, bez lepku, vegetariánské

Ingredience:

Ingredience:
vařené jáhly	220 g
přírodní Šmakoun	50 g
vyšlehaná rýžová smetana Soyatoo	6 - 8 lžic
banány	2 ks
brusinky	na ozdobení

Postup přípravy:

Vždy když načnu smetanu, snažím se jí naplno zužitkovat. Dnes jsem jí z části použila do omáčky a část rovněž k přípravě dezertu. V lednici jsem narazila na balení šmakouna, který se mi do kombinace zamlouval a výživově dezert obohatil. Dnes tedy na šmakoun vlně s banány a rýžovou smetanou.

Smetanu Soyatoo dáme do šlehací nádoby a necháme 2 minuty šlehat. Mezitím si na kousky rozkrájíme šmakouna, banán, uvařené jáhly a vyšleháme do hladka tyčovým mixérem, nakonec přidáme k ušlehané smetaně a krátce opět vyšleháme. Naplníme do pohárů a zdobíme brusinkami.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno