Ingredience: | |
kuřecí prsa | 2 ks |
sůl | dle chuti |
pepř | dle chuti |
hladká mouka | 2 lžíce |
olej + lžička másla | dle potřeby |
Náplň: | |
malá cibule | 1 ks |
česnek | 4 stroužky |
čerstvá petrželka | 1 lžíce |
zelená část z lahůdkové cibulky | 2 ks |
máslo | 1 lžička |
sůl | dle chuti |
pepř | dle chuti |
Květákové pyré: | |
cibule | 1 ks |
česnek | 2 stroužky |
květák | cca 1/4 ks |
sůl | dle chuti |
pepř | dle chuti |
máslo | 1 lžíce |
smetana | dle potřeby |
Kuřecí prsa máme doma v oblibě, takže je připravujeme docela často a pokaždé se snažím vymyslet něco nového. Dnes mám pro vás recept na plněná kuřecí prsa.
Kuřecí prsa nařízneme tak, aby vznikla kapsa. Osolíme a opepříme a naplníme směsí (společně rozmixované všechny ingredience určené na náplň). Maso spíchneme párátky nebo jehlou, obalíme v mouce a opečeme na oleji. Trošku podle potřeby podlijeme vodou a nakonec do výpeku dáme máslo.
Na másle zpěníme nakrájenu cibuli a nasekaný česnek, přidáme nakrájené růžičky květáku, osolíme a opepříme. Podlijeme trochou smetany a podusíme. Vše rozmixujeme.
Podrobné info: