Název:
La peperonata…aneb jídlo chudých plné papriky a rajčat
vegetariánský recept
Ingredience:
| Ingredience: | |
| cibule | 1-2 ks |
| barevné papriky | 3 ks |
| balsamikový ocet | 1 lžíce |
| olivový olej | 3 lžíce |
| sůl | špetka |
| čerstvá neloupaná rajčata | 500 g |
| zelené olivy | hrst |
Opět jsem si po dlouhé době pročítala moji 30 let starou italskou kuchařku, co mi tenkrát daroval bývalý tchán. A narazila jsem na recept, který už jsem strašně dlouho chtěla udělat, protože všechno co v něm je jsou jen samé zdravé věci, které mám ráda. Je tam samá zelenina, takže by peperonata měla potěšit i vegetariány a příznivce hubnutí, samozřejmě pokud to nepřeženete s oliváčem. Smích
Italská kuchyně je známá hlavně díky svým kořenům venkovské, chudé kuchyně. Ale právě proto je tak skvělá a jednoduchá. Dříve se vařilo pouze z toho, co se mělo doma a těch pár ingrediencí se smíchalo. Další příkladem je právě „la peperonata“. Jednoduchý recept na bázi paprik a rajčat, který se liší region od regionu. A jak tomu v Itálii bývá i dům od domu. Já jsem nechtěla pátrat po všech variantách, protože jich je opravdu hodně, sáhla jsem teda na jistotu a vytáhla moji starou kuchařku.
Peperonata je braná v Itálii jako příloha. Jako ostatně většina úprav zeleniny (teda asi kromě „parmigiana di melanzane„, ale určitě je toho i víc, jen mě teď nic jiného nenapadá). Servíruje se nejlépe k masům. Světe div se ale, jelikož jsem toho včera udělala plnou pánev a bylo to strašně dobré i studené, tak jsem to v průběhu včera celé snědla na místo večeře! Přiloha nepříloha. Jinak je to typicky letní recept, i když si myslím, že se to dá skvěle konzumovat celoročně.
A ty varianty? Jen pro příklad, někdo rád přidává ještě česnek, oregáno, lilky, řapíkatý celer, dokonce i brambory, bazalku nebo někdo i vývar. Určitě je ale spousta dalších variant, které dělají doma babičky podle rodinných tradic.
Jak jsem to teda udělala já?
Postup:
- nakrájejte cibuli na tenké plátky a dejte ji osmahnout na olivovém oleji
- jakmile lehce zezlátne, přidejte papriky nakrájené na proužky (samozřejmě je potřeba je předem omýt a vyndat vnitřek)
- smažte všechno na mírném ohni zhruba 20 minut, dokud papriky nezměknou
- následně je zalijte octem a posolte
- přidejte rajčata a olivy a nechte na mírném ohni pomalu bublat dalších cca 20 minut, občas promíchejte
- papriky musí být měkké, ale nesmí zase zkašovatět
- no a to je vše, podávejte teplé nebo studené, jako přílohu nebo to prostě snězte celé jako já!
Autor:
