Ingredience: | |
kokosové plátky | 200 g |
olej (pistáciový, olivový...) | 2 lžičky |
kajenský pepř | dle chuti |
česnek | dle chuti |
curry | dle chuti |
Na tomto křupání jsem si vytvořila závislost. 100x lepší než chipsy a zdravější. A nejen v těhotenství je potřeba přijímat zdravé tuky. Miska každý večer to u mě teď jistí.
Předehřejeme troubu na 180 stupňů. Všechny suroviny promícháme a pečeme maximálně 10 minut. Občas promícháme, aby se pekly rovnoměrně.
TIP: Opravdu hlídat, rychle se pálí.
Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ