Ingredience: | |
Šmakoun s příchutí švestka se skořicí | 1 balení (200 g) |
mletý mák | 4 lžíce |
sezamová semínka | 2 lžíe |
bílý řecký jogurt | 1 kelímek (140 g) |
vlašské ořechy | hrt |
strouhný kokos | na obalení |
švestkový sirup na doslazení | 2 lžíce |
Po obědě mívám chuť na nějakou sladkou tečku. Nechci si dávat ale nic velkého a sytého a proto jsem připravila tyhle makovo-ořechové kuličky. Jsou rychlé, jednoduché a nejlépe chutnají vychlazené z lednice. Prostě taková zdravá svačinka bez výčitek.
Všechny ingredience kromě kokosu vhodíme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Po rozmixování nám vznikne tužší hmota, ze které jdou krásně tvarovat kuličky. Každou kuličku pak ještě obalíme v kokosu. Necháme vychladnout v lednici a můžeme mlsat.
Podrobné info: