Název:

Ostružinové smoothie s ovesnými vločkami a tvarohem

Ingredience:

Ingredience:
ostružiny	1 miska
žitné ovesné vločky	hrst
cukr moučka nebo stévie	dle chuti
měkký tvaroh	1 ks
mléko	dle potřeby

Postup přípravy:

Skvělý tip na rychlou snídani či svačinu v podobě ovocného smoothie s tvarohem, které vás pěkně zasytí.

Příprava smoothie je rychlá a jednoduchá. Ostružin omyjeme, vložíme do mixéru, přidáme tvaroh, cukr, trochu mléka, ovesné vločky a ostružiny. Vše společně rozmixujeme. Dáme do skleniček a ozdobíme vločkami a ostružinami.

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno