Ingredience: | |
losos | 2 filety |
kuskus | 100 g |
zeleninový vývar | 200 ml |
cherry rajčátka | pár |
červená paprika | 1 ks |
šťáva z poloviny citronu | dle chuti |
česnek | 1 stroužek |
olivový olej | trochu |
olivy | pár |
citronový pepř | špetka |
rozmarýn | snítka |
koření na ryby | špetka |
sůl | dle chuti |
Dnes mám pro Vás recept na zdravý a rychlý oběd. Čerstvý losos upečený v papilotě se zeleninovým kuskusem. Dokonalá kombinace chutí v jednom "balíčku".
Kuskus nasypte do mísy, přidejte citronovou šťávu, česnek a promíchejte. Zalijte vývarem, přidejte 2 lžíce olivového oleje a nechte cca 10 minut stát. Po deseti minutách přidejte nakrájené rajčátka, papriku, olivy, citronový pepř, sůl a snítky rozmarýnu. Připravte si dva archy pečícího papíru a na každý naložte hromádku kuskusu. Na kuskus položte okořeněné filety z lososa, pokapejte olivovým olejem a zabalte do balíčku (papiloty). Papiloty pečeme na plechu v troubě vyhřáté na 190 stupňů cca 15 minut.
Podrobné info: