Ingredience: | |
jarní cibulky | 1 svazek |
jablko | 1 ks |
plátky kozího sýra (balení po 10) | dle potřeby |
vlašské ořechy | 1 lžíce |
med | 1 lžíce |
olivový olej | 2 lžíce |
směs salátů | k podávání |
Pokud máte rádi saláty, má u pro vás jeden s jarní cibulkou v kombinaci s jablkem a ořechy. Nebojte se trochu si se servírováním pohrát a místo toho, abyste dali salát jen tak do misky, vyhrajte si s ním a naservírujte si jej jako "jednohubku" s výborným kozím sýrem, který chuť celého salátu určitě pozvedne.
Cibulku nakrájíme n proužky a následně na kostičky, stejně tak to uděláme s jablky, která by neměla být moc sladká. V hrnci rozpustíme olivový olej a přidáme obě ingredience, dále vlašské ořechy a lehce orestujeme, trochu opepříme a dochutíme medem.
Následně vložíme do kroužků o průměru velikosti sýru, plátek sýra položíme na vrch.
Podáváme např. s listovým salátem.
Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ