Název:

Sporty muffiny

Ingredience:

Ingredience:
mleté maso	400 g
vejce	3 ks
Sporty chleba Penam usušený v troubě	5 plátků
dijonská hořčice	2 lžíce
kečup	2 lžíce
sušená rajčata v oleji	50 g
červená kapie	2 ks
strouhaný sýr	40 g
sůl	dle chuti
pepř	dle chuti
oregano	dle chuti

Postup přípravy:

Dnes mám pro vás recept na jednoduchou a celkem sytou svačinku, která je extra rychlá na přípravu.

Předehřejeme si troubu na 200 stupňů. Nasekáme kapie a promícháme s ostatními surovinami, krom sýra.

Vmícháme nadrcený chlebík a dáme směs do muffinové formy.

TIP: Pokud spěcháme, tak můžeme chlebík opéct i v toustovači.

Pečeme cca 35 minut a pak posypeme nastrouhaným sýrem a pečeme dalších cca 10 minut. 

TIP K SERVÍROVÁNÍ: sojanéza, tofunéza, krémový jogurt s bylinkami.

 

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno