Název:

Tousty s pikantním kuřecím masem

Ingredience:

Ingredience:
toastový chleba	8 plátků
kuřecí prsa	2 ks
malý pórek	1 ks
sojová omáčka	dle chuti
worcester	dle chuti
chilli omáčka	dle chuti
škrobová mouka (Solamyl)	dle potřeby
sezamová semínka	dle chuti
olej	dle potřeby
sůl	dle chuti
pepř	dle chuti

Postup přípravy:

Když už opravdu nevíte co připravit k večeři, tak tousty jsou ta pravá volba. Děti si je daly s domácí kakaooříškovou pomazánkou a my dospěláci jsme měli toustíky s pikantní kuřecí směsí. Tak třeba tip pro vás, teď v týdnu na rychlou dobrou véču.

Kuřecí prso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme, lehce prohodíme v Solamylu a orestujeme na troše oleje do zlatova. Následně ochutíme chilli omáčkou, sojovou omáčkou a worcesterem, přidáme nakrájený pórek a vše dohromady orestujeme. Tousty nasucho opečeme v troubě nebo topinkovači, poklademe směsí a na závěr ještě posypeme sezamem.

Oříšky, sušené ovoce, semínka a další zdravé potraviny doporučujeme nakoupit na eshopu SVĚT PLODŮ

Podrobné info:
Autor:

    zavřít okno